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浅析擒拿竹束功法练习
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摘要：文章目录 前言 1 擒拿竹束在养生功法中的运用 2 擒拿基本素质功法 2.1 擒拿排打功 2.2 速度，力量等专项素质功法 3 基础技术功法 3.1“拧”“旋”常用技法的功法 3.2“旋拧”常用技法的
文章目录
前言
1 擒拿竹束在养生功法中的运用
2 擒拿基本素质功法
2.1 擒拿排打功
2.2 速度，力量等专项素质功法
3 基础技术功法
3.1“拧”“旋”常用技法的功法
3.2“旋拧”常用技法的功法
4 擒拿实用技术功法
5 结论
文章摘要:本文通过文献资料法、专家访谈法和经验总结法,从擒拿功法习练技术性以及内容多样性的角度出发,介绍了擒拿竹束的优势,并分析擒拿竹束在擒拿各类功法练习中的典型内容。旨在为擒拿习练者提供新的训练思路,有针对性地夯实擒拿基础,增强擒拿技术水平。
文章关键词:
论文作者:高世杰3
论文分类号:G852.4
文章来源：《汽车实用技术》 网址: http://www.qcsyjs.cn/qikandaodu/2021/1009/1257.html