好玩实用的5个时间管理技巧，简单易学好操作，

引子

关于时间管理，在我看来是一套永不过时、受益终身的实用技能。可如何引导孩子掌握时间管理技能，就很能考验家长的耐心和教育智慧了。

回想自己女儿刚开始蹒跚走步的时候，对时间概念是完全的懵懵无知，后来上了小学之后，却很顺利地成长为一个有着强烈时间观念的孩子，这当中一路走来，离不开我们在早期对她进行时间管理的科学启蒙教育。我们不要小看了时间管理能力，良好的时间管理能力对孩子高效开展学习、做事、生活等方面都起到了重要的推动作用。

01 时间管理技巧一：利用自然现象、生活场景等来理解和感受时间

对于年龄小的孩子来说，由于认知能力有限，导致他们在短时间之内难以形成时间管理概念，不过我们可以利用孩子最为熟悉的自然现象、生活场景等来帮助他们理解和感受时间，进而学会时间管理技巧。

比如一天早晚时间的变化、一周天气的变化、一年四季的变化等等，让孩子通过观察这些自然现象变化的细节来捕捉时间的变化、感受时间的不同。

此外，我们在每天的作息时间上也要有一个较为固定的时间段，比如每天早中晚三餐的时间、入睡时间要有规律。吃饭时间到了，我们就可以告诉孩子现在几点要吃饭；就寝时间到了，我们就可以告诉孩子现在几点要入睡了，等等。孩子在这个体验过程中实际上就是在学习时间管理，久而久之，孩子在对时间有一个感性认识的同时，也会逐渐对时间形成一个较为完整的概念，并养成一种固定的作息节奏和时间管理习惯。

02 ?时间管理技巧二：利用沙漏等可视化的计时器来帮孩子学会掌控时间

单纯用嘴巴告诉孩子时间在不断地流逝，要学会珍惜时间等等，效果显然不会好到哪里去，语言自己的局限性使得孩子对时间的流逝很难有直观的体会。

为解决这样的问题，我们可以借助一些比较直观的像沙漏、电子闹钟之类的计时器，帮助孩子更加直观地感受时间的流逝，增强孩子珍惜时间的紧迫感。当孩子有了时间上的紧迫感时，学会合理利用时间自然是水到渠成。

03 时间管理技巧三：让孩子养成“先学后玩”的意识

让孩子养成“先学后玩”的意识，也是一项非常重要的时间管理技巧。

孩子在平时，经常会遇到是“先学后玩”还是“先玩后学”的选择性问题，由于孩子爱玩的天性，很多孩子都是把“玩”放到了前头，可这样做很容易就玩过了头，导致最后没有足够的时间来安排学习和生活，比如经常会出现临到入睡时间可作业还没完成的情况。

所以，我的看法是，在孩子的自控力暂时还没达到要求的情况下，我们最好是让孩子养成“先学后玩”的意识，即先把每天要完成的学习任务完成好，再来安排玩的时间，这样就不会出现时间不够用的尴尬。

一般情况下，学习效率越高，能省下的可支配时间就越多，对孩子而言，也就意味着玩的时间更多了。让孩子明白这个道理之后，有利于改善他们以往拖拉磨蹭的习惯，提高时间利用效率。

04 时间管理技巧四：教孩子分清轻重缓急

一些孩子在时间管理上出现问题，很多时候是因为他们在遇到事情的时候，不知道如何分清事情的轻重缓急，眉毛胡子一把抓，主次不分，紧急非紧急不分，这样就会出现诸如时间不够用、事情没做好等时间管理方面的问题。

比如，有的父母曾抱怨自己的孩子很爱看书，一回到家就捧着书看，最后看着看着连作业都忘了做。

不可否认，孩子爱看书这本是一件好事情，说明孩子有阅读习惯，但问题在于孩子没能分清事情的轻重缓急，不知道要把当天的功课先做完再来看书，反而由着自己的性子和喜好，把很重要但又相对不紧急的阅读放在前面来做，却把很重要也很紧急（当天没有完成，第二天肯定就交不了差）的作业给丢在一边了。可见，教孩子分清轻重缓急也是一种很有用的时间管理技巧。

05 时间管理技巧五：教孩子养成“物有定位”的习惯

在生活中，我们经常会看到一些孩子在完成功课的过程中，因为找不到要用的文具、书本等，在那里团团转、干着急，白白地浪费了本就有限的时间。

文章来源：《汽车实用技术》 网址: http://www.qcsyjs.cn/zonghexinwen/2021/0313/835.html